Therapeutischer und Freier Tanz (English text below)
Solange ich mich erinnern kann, habe ich getanzt. Schon als Kind nutzte ich jede Gelegenheit, die Musik und mich tänzerisch auszudrücken. So bin ich schließlich über Ballett, Modern Dance, Gesellschaftstanz, Rock ’n’ Roll, Tanztheater und Flamenco mit 30 Jahren zum Tango gekommen. Als ich 2001 gebeten wurde, mit meinem Partner zu unterrichten, nahm ich diese neue Herausforderung an. Auch meine im selben Jahr begonnene psychologische Diplomarbeit beschäftigte sich mit „Geschlechterrollen im Argentinischen Tango“. Hier schuf ich die Basis, den Tanz zu meinem Beruf zu machen und 2006 legte ich die vorerst Psychologie auf Eis.
Seitdem brachten mein Tango-Unterricht und meine Events weltweit Freude in das Leben von Menschen. Da ich elementar und improvisatorisch arbeite, geht es letztlich darum, den eigenen Körper in Bewegung und Ruhe zu stärken, Nähe zu erfahren, klar mit einem anderen Menschen zu kommunizieren und Kreativität zu entfalten. Tango ist und war immer ein Spiegel für das Leben.
Aber dann kam die Pandemie und ich stellte fest: Der Tango mit seinen klar definierten Formen kann auch einschränken und Tanz um des Tanzes willen ist nicht immer genug. Es ist ein immenser Bedarf an Settings vorhanden, die noch mehr auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden ausgerichtet sind und in denen Tanz eingesetzt wird, um Potenziale zu entdecken und persönliche Fragestellungen zu bearbeiten.
Deswegen habe ich eine Fortbildung zur Tanz- und Bewegungspädagogin (Terramedus) und eine 280-stündige Ausbildung zur Leiterin für therapeutischen Tanz bei der Deutschen Gesellschaft für Tanztherapie (DGT) gemacht.
Die Tanztherapie basiert auf der Annahme, dass Menschen sich ausdrücken wollen, um im Einklang mit sich selbst zu leben. In meinen neuen Formaten möchte ich genau dazu Gelegenheit geben. Im Gegensatz zu regulären Tanzkursen geht es in dieser Arbeit nicht darum, etwas „richtig“ zu machen. Therapeutischer Tanz ist für alle, gleich welchen Alters oder Fitnessgrades!
Die Methoden der Tanztherapie dienen dazu, Kreativität und eigene Potenziale zu fördern, die Persönlichkeit zu entfalten und das Bewegungsrepertoire zu erweitern. Wir verwenden unterschiedlichste Tänze und Musikstile, um Improvisation vs. Imitation, Nähe vs. Distanz, Führen vs. Folgen, Geradlinigkeit vs. lustvollem Mäandern, Leichtigkeit vs. Erdung und vieles mehr zu entdecken. Dabei möchten wir auch das kindliche Spiel mit Objekten und Medien als Inspiration nutzen. Eben alles, was uns frei macht und Freude bringt!
Meine Angebote ab 2025:
– Feste Gruppen und Seminare in Saarbrücken
– Retreats an schönen Orten
– Workshops für Firmen und auf Tango Events
Seminar: Ich Tanze!
Ein Wochenende, um den freien Tanz als Ausdrucksform zu entdecken und zu entwickeln. Wir arbeiten mit Solo-, Partner- und Gruppenübungen und integrieren Körperarbeit aus verschiedenen Bereichen sowie die Improvisation mit kreativen Mitteln. Das Hauptthema des Wochenendes werden dabei Deine individuellen Stärken und Ressourcen sein.
Datum: 8.-9. Februar 2025
Zeiten: Samstag 14.00 – 19.00 , Sonntag 11.00 – 16.00 (mit Pausen)
Ort: Tangokombinat Studio, Saarbrücken (bei mehr als 8 TeilnehmerInnen ziehen wir in einen größeren Raum in der Nähe)
Preis: 220€ (Ermäßigter Sozialpreis auf Anfrage), Getränke & kleine Snacks inklusive
Sprache: Deutsch
Anmeldung per Mail. Die maximale TeilnehmerInnenzahl ist 14.
Therapeutic and Free Dance
I have been dancing for as long as I can remember. Even as a child, I took every opportunity to express myself and the music through dance. After exploring ballet, modern dance, ballroom dance, rock ’n‘ roll, dance theater and flamenco, I eventually came to tango at the age of 30. When I was asked to teach with my partner in 2001, I accepted this new challenge. My psychology thesis, which I started in the same year, also dealt with „Gender roles in Argentine tango“. This laid the foundation for me to make dance my profession, and in 2006, I put psychology on hold.
Since then, my tango classes and events brought a joy into the lives of people all over the world. As I work elementally and improvisational, it is ultimately about strengthening one’s own body in movement and stillness, experiencing closeness, communicating clearly with another person and developing creativity. Tango is and always has been a mirror for life.
But then came the pandemic and I realized that tango, with its clearly defined forms, can also be restrictive and dance for dance’s sake is not always enough. There is an immense need for settings that are even more focused on the needs of the participants, and in which dance is used for discovering potential and working on personal issues.
That’s why I completed a course as Dance & Exercise Pedagogue (Terramedus) and a 280 hour training as Director of Therapeutic Dance with the German Society for Dance Therapy (DGT).
Dance therapy is based on the idea that people need to express themselves to live in harmony with themselves. In my new formats, I want to give them the opportunity to do just that. Contrary to regular dance classes, this work is not about doing it „the right way“. Therapeutic dance is for everyone, regardless of age or fitness level!
The methods of dance therapy serve to promote creativity and one’s own potentials, to develop one’s personality and to expand the movement repertoire. We use a variety of dances and musical styles to explore improvisation vs. imitation, closeness vs. distance, leading vs. following, straightforwardness vs. joyful meandering, lightness vs. grounding and much more. We also want to use children’s play with objects and media as inspiration. Everything that sets us free and brings us joy!
My offers:
– Regular groups and seminars in Saarbrücken (see German text above)
– Retreats at beautiful locations
– Workshops for companies and at tango events